решила воспользоваться плодами прогресса и завела себе анкету на сайте по переписке. Чтобы практиковаться в английском ( Read more... )

Всем спасибо за обувные советы. Но в итоге я склонилась к Nike Free - модель, которая подойдет для прогулок по городу в жару и будет максимально комфортной. У них такая подошка гнущаяся, знаете, нереально удобно. Кажется, как будто это просто такие носочки на подошве :) А поверхность дышащая, тоненькая.
Вот в общем моя прелесть:


( Read more... )

Оказывается, получать визу в США совсем не сложно ( Read more... )

У меня никогда не было комнатных растений. Были в том месте, где я жила - у мамы, затем у соседа. Но лично у меня - не было. Я не понимала вообще зачем нужны эти пылесборники, которые ко всему прочему надо еще и поливать регулярно, иногда - пересаживать, чего-то там еще с ними делать. Так как последние 10 лет я веду кочевой образ жизни  и дома, ( Read more... )

Оказывается, как легко плавать брассом и дышать как легко при этом! :) 
И почему я раньше не плавала брассом?

Это же так удобно. Например, устал ты кролем плыть - взял перешел на брасс, вместо того, чтобы у бортика стоять отдыхать. Времени опять же, не теряешь, продолжаешь круги наматывать. Красотень!

Я давно заметила, что после того, как начала плавать, где-то месяца через полтора стала гораздо спокойнее: на работе меньше нервничаю, и вообще чувствую себя как-то более умиротворенно. Думала все, что же за чудодейственный эффект? То ли водичка радует организм, то ли возможности больше двигаться активно ( Read more... )

Ну что, дорогие мои... Сижу на чемоданах, вещи собраны. Думаю - чем бы занять себя на ближайшие два часа, которые остались до отбытия в аэропорт ( Read more... )

Я официально в отпуске!


( Read more... )

.. сегодня я демонстрировала в бассейне. Я поняла, что если не научусь дышать через левую руку  и чередовать дыхание на 3 счета - буду однобоким инвалидом от спорта, до конца жизни проплывающим полторы тыщи метров ( Read more... )

У меня сегодня новый рекорд)) Проплыла 1500 м за 45 минут.  При чем  - довольно таки расслабленно и спокойно. Вот что значит - наконец-то отработать технику и плыть буквально всем телом.

Эх, хорошо-то как! :)